2019年08月09日

1回の練習を大切に!

こんにちは!細野です。

昨日の練習、夏休みの短期の参加者も多く、盛り上がっていましたね。

来週の練習はお休みなので、みなさん、お間違いのないように!


さて、夏休みも残り3週間。
来週の練習がお休みなので夏休みの特訓はあと2回!

数少ない練習でも成果を出すために1回のトレーニングの内容を濃く。
一分一秒を大切にして練習しましょう!

コーチは、陸上競技をやっていたとき、練習には必ず意味を持たせていました。
理由は、勉強やバイトの合間に練習しないといけなかったので、
少ない時間でも効果を出さなかればならなかったからです。

だから、一つの練習に意味をもたせて、
その一つの動きがいい動きかどうかをチェックしながら、
工夫をしてトレーニングをしていました。

みんなも、ぜひこうした意識を少しずつ持ってもらえたらいいなと思っています。

でも楽しく練習できないと辛くなるので、楽しく工夫して、
そして大切に練習する。

暑い夏だからこそ、頑張っていきましょう!

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posted by 川崎かけっこ&アスレチッククラブ at 16:08 | 講師日記

2019年08月02日

イベントの案内です!

川崎教室の会員のみんなに昨日お伝えしたかけっこのイベントです!
もし、お時間あれば、みんなで走りに来てください!

日 時 2019年8月5日(月)

@13:00~13:55かけっこ教室(小学生向け)
A14:00~14:55(親子かけっこ教室)


場 所 ノアインドアステージ横浜東戸塚校      

(ノアインドアステージ様にはお問い合わせしないようにお願いいたします。お問い合わせはコチラ

会 費 @またはAのみの参加 2,000円
    @、Aの両方参加         3,000円
主 催 HS総合研究所(CEO/所長 細野史晃) 
共 催 和光成増トラック&フィールドクラブ、川崎かけっこ&アスレチッククラブ
    一般社団法人甲子園スポーツネットワーク

■持ち物  

持ち物 室内用シューズ、運動できる服装、タオル、飲み物、シューズケース(レジ袋等)

※下靴については、シューズケースをご持参いただき、コートにご持参お願いします。
入口の下駄箱に入れないようにお願いします。

申込みは こちら から!


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posted by 川崎かけっこ&アスレチッククラブ at 15:38 | 講師日記

2019年08月01日

7/25の忘れ物

こんにちは!

先週の教室で忘れ物した人がいます。

IMG_6282.JPG

このニューバランスのシューズ!

今週来る人なら、受け取れますが、
夏休みスポットのみでもう来ないメンバーの場合は

unicoのコートの管理室
コートの隣のunicoBの2階にて預かってもらっていますので
よろしくおねがいします!


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posted by 川崎かけっこ&アスレチッククラブ at 14:03 | 講師日記

2019年07月25日

テレビ高知に取り上げてもらいました!

こんにちは!細野です!

先週はコーチが、高知県で、コーチをしてきて・・・w
杉村コーチがレッスンしてくれました。

みんな、いつもと違う学びができたみたいで、良かったです!
コーチはというと、高知に行って何をしていたか・・・

一つは、高知工科大学のスポーツマネジメントの授業で

スポーツを仕事にする

テーマで授業をしてきました!


もう一つは、向こうの子供向けのスポーツ教室を運営している、
エックススポーツさんと一緒にかけっこ教室を開催してきました!

その様子がテレビ高知で取り上げてもらいました!


結構、しっかり取り上げてもらいました!
ぜひ、みなさんご覧になってください!!

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posted by 川崎かけっこ&アスレチッククラブ at 15:14 | 講師日記

2019年07月18日

7/18のレッスン 連絡事項

こんにちは!細野です!

本日のレッスンは、杉村コーチになります!

私、細野コーチは高知県でコーチしてきます!笑


大学生に向けての授業と、高知県の子どもたちへのかけっこ教室です!

帰ってきて、次の週にみんなに色々お話しますね!

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posted by 川崎かけっこ&アスレチッククラブ at 10:32 | 講師日記