みなさま、こんにちは！

明日7/23（木）の練習はお休みになっているのでお間違いなく！
次は7/30になりますので、どうぞよろしくお願いいたします。
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（川崎　かけっこ・アスレチック教室） http://kkac.jp/
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コロナの自粛が終わり、教室も再開しました・・・。

教室の人数は自粛前の半分以下になっており、再スタートだなと思って運営しています。
教室のみんなにも、体力は鍛え直す感じだねと伝えています。

しかし、培ってきた技術は衰えておらず、むしろ動きはオンラインレッスンの成果もあり、
かなり良くなっているなと言う印象です！

コツコツ継続することが大事だなと、改めてコーチも感じています！

これからも頑張りましょう！
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今回の陸上クラスは、細野コーチの現役時代のトレーニングメニューを少なめにして、一緒に練習！
オンオフをうまく切り替えて練習していると1時間はあっという間！#かけっこ #陸上 #川崎 #走るのは楽しい #ランニング #ランニングフォーム #陸上競技#athletics #dash #kawasaki #unico #running pic.twitter.com/cDO1T1G14m

— 川崎かけっこ&アスレチッククラブ (@kawasaki_kac) July 11, 2020

今回の陸上クラスは、細野コーチの現役時代のトレーニングメニューを少なめにして、一緒に練習！

オンオフをうまく切り替えて練習していると1時間はあっという間！

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