
スキップやジャンプのトレーニングでバネがドンドン強くなってきましたね。
より大きな力を出せることでスピードが上がる。力を出すコツをしっかり身につけよう!
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(川崎 かけっこ・アスレチック教室) http://kkac.jp/
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プロフィール
川崎市のかけっこ・アスレチック教室
*毎週木曜に練習実施
*指導はプロランニングコーチの細野史晃
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