2021年12月24日

12月16日の練習(基礎を中心に)

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冬休み短期のメンバーも参加となり、基礎を中心にしっかり走るトレーニング。

寒いので体調に気をつけてトレーニングしていきましょう!


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2021年12月15日

【12月9日の練習】工夫をしながら

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今回は準備体操を自分達で実施してもらいました。種目毎にリーダーを決めて、工夫をして進められていました。


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2021年12月02日

11月25日の練習(体調に気をつけながら)

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ここ最近、一気に寒くなってきましたね。教室では動くのでまだみんな薄着ですが、そろそろ暖房をつけなきゃなと思っています。


体調に気をつけながら頑張りましょう!


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posted by 川崎かけっこ&アスレチッククラブ at 14:24 | 講師日記