元日本代表選手直伝のスタート練習を始めました！このスタート練習はここ2年くらいで取り入れられてる練習のようでトップ選手も行っている練習です！

この練習はこれから毎回やっていきましょう！

タイムの測定や立ち幅跳びの記録を定期的に測定していますが、コツコツ伸びていっています。もちろん伸びない時もあります。自己記録更新もそうですが、自己ベスト近くの記録をしっかり出せることも大きな成長ですし、実力がある証拠になります。

みんな、良い記録は出ているので変わらず頑張っていきましょう！

秋に運動会の学校はリレーの選抜が行われるタイミングでしょうか？リレーに選ばれた子もいれば惜しくも選ばれない子もいましたが、日々努力してるからこその嬉しさと悔しさです。日々頑張ってる自分を褒めつつ、より早くなるめの工夫をまた考えていきましょう！

夏休みも終わり、学校が始まっていつもの生活に戻りましたね。走りの動きが何故かよくなる子もいて、夏休みで家に居続けると身体にスイッチ入らないからかもしれないですね。

足を早くするなら、休みの日でも散歩とかはしたほうが良いかもしれませんね！