2021年07月24日

7月15日の練習(より大きな力を出せることでスピードが上がる)

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スキップやジャンプのトレーニングでバネがドンドン強くなってきましたね。


より大きな力を出せることでスピードが上がる。力を出すコツをしっかり身につけよう!


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posted by 川崎かけっこ&アスレチッククラブ at 08:44 | 講師日記