筋肉痛やばかったー！という前回のトレーニングの後の話を子供達から聞いて、子どもたちもコーチの僕もいい練習できたねと会話。
トレーニングのしすぎは良くないけど、こうして限界を超えていくのは大切です！
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2021年11月10日
11月3日の練習(いい練習)
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posted by 川崎かけっこ＆アスレチッククラブ at 08:06
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