みなさま、ご報告と告知です。
1/12に細野コーチの出版第三弾となる
「マラソンセンスとランニングIQ」
が発売されます。
「マラソンセンスとランニングIQ」
が発売されます。
今回は4人の元トップアスリート・ランナーへ
インタビューをさせていただきました。
インタビューをさせていただきました。
箱根駅伝出場経験のある経営者
競歩で世界選手権出場経験のある指導者
元実業団で活躍した元アスリート
今も現役走りながらも指導者としても活躍する芸人ランナー
競歩で世界選手権出場経験のある指導者
元実業団で活躍した元アスリート
今も現役走りながらも指導者としても活躍する芸人ランナー
この4名の方から、現役時代に工夫したこと、苦労したことを
お聞きして、ランニングに必要な要素をまとめました。
お聞きして、ランニングに必要な要素をまとめました。
なぜ、こうしたトップの世界で活躍する選手は
記録が伸び続けるのか？
記録が伸び続けるのか？
インタビューを通して見えてきたもの、たくさんありました。
ああ、なるほどな。
と思うものや、
これは意識して行わないと手に入れられないな。
と思うものも。
と思うものや、
これは意識して行わないと手に入れられないな。
と思うものも。
それそれの工夫されてきたことは必ず、ランナーのみなさまが
明日から取り組めることばかり。
明日から取り組めることばかり。
ぜひ読んで頂き、ご自身のトレーニングに活かしてください！
1年かけて作り上げた1冊！
みなさま、ぜひ今からAmazonにてご購入を！
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